انشا با موضوع نقش و فواید ورزش کردن در زندگی

پایه یازدهم انشا با موضوع نقش و فواید ورزش کردن در زندگی

مقدمه:

ورزش دشمن خطراتی است که انسان را در زندگی به عنوان عارضه و بیماری تهدید می کند، در واقع اگر ترجیح می دهید سال ها با بدنی سالم به زندگی ادامه دهید بهتر است که ورزش را به عنوان بخش مهم و مانند یکی از وعده های غذایی زندگی خود بدانید.

تنه انشاء:

هر کسی باید در زندگی خود برنامه محکم و مناسبی را برای سلامت و در قدم بعدی تناسب اندام داشته باشد، شما ماشینی را در نظر بگیرید که سال ها بی حرکت باشد، قطعا وقتی می خواهید پس از گذشت سه سال روشنش کنید با مشکلات زیادی روبرو می شوید، بدن انسان نیز درست مانند ماشین نیاز به حرکت همیشگی خواهد داشت، کم تحرک شدن در نسل جوان، مشکلات بسیاری را به وجود آورده است که هیچ کدام خوشایند نیست و چه بسا که باعث مشکلات و سختی های زیادی شود.

عده ای ترجیح می دهند ورزش را از برنامه زندگی شان به دلیل مشغله حذف کنند، با این که تحرک خاصی در محیط کاری و فعالیت خود ندارند، این قطعا بدترین اتفاق خواهد بود.

ورزش های سبک می توانند به مرور زمان باعث تناسب اندام شوند، منظور از تناسب اندام سعی برای حذف کردن چربی های اضافه بدن است که عموما با توجه به رژیم غذایی بسیار با آن مواجه هستیم و این خبر خوشی برای نسل های آینده نیست. چون وضعیت آن ها به مراتب بدتر و بدتر خواهد شد.

نتیجه گیری:

به یاد داشته باشید که روزی چند دقیقه دوچرخه سواری می تواند باعث بروز مشکلات زیادی شود و قطعا به هیچ عنوان حس خوبی نیست وقتی برای خوردن غذا ها با مشکل مواجه شوید و یا این که از سوی پزشک معالجتان منع شوید.

انشا با موضوع نقش و فواید ورزش کردن در زندگی – پایه یازدهم

گردآوری توسط: مرجع انشا / انشائی